Библиотерапия

11.jpgБиблиотерапия – часто достаточно эффективный метод терапии, потому что писатели – это гениальные психологи, а классическая литература – это психология вне времени и пространства. Времена меняются, а человеческие проблемы идентичны. Значит, каждый может найти себя среди героев книг, найти ответы на свои вопросы.

Как-то в долгосрочной психотерапевтической работе я рекомендовала своему клиенту обратить внимание на Константина Левина из «Анны Карениной» – вдруг этот герой откроет ему что-то о себе.

Через несколько сессий мой клиент был обрадован и удивлён и с воодушевлением рассказал мне о том, как это про него, как ему близок Левин. Это было откровением. А сам роман стал для него открытием.